yes, therapy helps!
120 sætninger af selvforbedring, der vil ændre dit liv

120 sætninger af selvforbedring, der vil ændre dit liv

December 4, 2020

Sætningerne af selvforbedring kan udtrykke dybe sandheder og kan skjule en stærk og motiverende besked .

En god sætning kan hjælpe os med at reflektere og minde os om, at vi skal fortsætte, selv i de mest komplicerede øjeblikke. Der er tidspunkter, hvor vi stagnerer og til trods for at vi vil fortsætte med at vokse, bliver horisonten overskyet, hvilket gør det svært for os at forbedre os selv.

De uundværlige sætninger til selvforbedring

På grund af det, og for de øjeblikke, hvor du har problemer med at gå videre, vi har lavet en liste over sætninger, der kan hjælpe dig med at lære og vokse , og det kan hjælpe dig med at forbedre dig selv og være en bedre person.


Så fortsæt med at læse, for nedenfor viser vi dig 120 af de mest inspirerende sætninger, der findes, så du kan dele dem med dine venner og familie. Inspirationen til at ændre dine liv positivt kan starte lige her.

1. Vær den forandring, du vil se i verden (Mahatma Gandhi)

Denne sætning er fra Mahatma Gandhi , et af de tegn, der har mest påvirket de gode mennesker i det moderne samfund, dem, der ønsker fred i verden med al deres styrke. Denne inspirerende figur, den store tænker, pacifist og hinduistisk politiker, får os til at reflektere over forandringen i livet med hver sin sætning.

På den ene side henviser denne sætning til Du skal tage det fulde ansvar for dit liv at ændre sig , og for det andet bør du øve det, du prædiker, altid i god tro. Derfor er mennesket ikke et passivt væsen, og han er heller ikke en tilskuer, der står over for ændringer.


Med andre ord ændrer vi vores omgivelser med vores handlinger. Desuden henviser denne sætning, som så mange sætninger fra Gandhi, til betydningen af ​​sameksistens for at opbygge en bedre verden. Den enkelte er den, der skal ændre sig for at ændre verden. For at være en bedre person skal du tage højde for dette.

  • Flere sætninger af Gandhi

2. Ændring er livets lov. Enhver, der kun ser til fortiden eller nutiden, vil miste fremtiden (John F. Kennedy)

Denne sætning i USA's femogtredive præsident John F. Kennedy henviser til, at forandring er uundgåelig i mennesket. Intet er for evigt. Derfor må vi ikke forblive fast i fortiden, og vi skal se frem til at fortsætte med at vokse.

Det er her, han bor vigtigheden af ​​at lukke cykler og lade ting strømme ved at lære af fejl og fejl , fordi ændringerne er transcendente i livet og personlig forbedring, så vi kan ikke undgå dem


3. Skæbnen blander kortene, og vi spiller dem (Arthur Schopenhauer)

Stor sætning, som den berømte tyske filosof og tænker forlod os Arthur Schopenhauer . I livet finder du forskellige stier og forskellige muligheder, da skæbnen vil tage dig på den ene eller anden måde, uden at du har total kontrol over de uendelige variabler, der forholder dig.

Det er muligt, at du på en eller anden måde støder på forhindringer og vanskeligheder, det er uundgåeligt. Alligevel, du har magt til at overvinde dem, fordi du træffer beslutningerne og du bestemmer dig for, om du vil blive der ubevægelig eller følge din vej til selvforbedring.

4. Vi skal bruge fortiden som en trampolin og ikke som en sofa (Harold Macmillan)

Denne sætning blev udtalt af den tidligere britiske premierminister Harold Macmillan og følger den samme tendens som den foregående sætning. Det vil sige, vi må ikke sidde fast i fortiden, men fortiden skal bruges til at fortsætte med at vokse, fortsætte med at overgå os.

Selvforbedring har fortiden som en reference, fordi Erfaring er vigtig for en bedre fremtid og at udvikle vores bedste version .

5. Succes består i at gå fra svigt til fiasko uden at miste entusiasme (Winston Churchill)

Ifølge denne sætning af Winston Churchill (som var den britiske premierminister under anden verdenskrig), vil den holdning, som vi står over for i tilfælde af fejl, gøre vores succes i personlig udvikling og overvinde de fejl, der opstår i vores liv.

Derfor se fejl som at lære af og for livet er gavnligt for vort velbefindende . Det vigtige er at udvikle sig, som denne sætning minder om.

6. Den bedste måde at forudsige fremtiden på er at skabe den (Peter Drucker)

Den østrigske filosof Peter Drucker Han forlod os denne berømte sætning. Denne sætning har at gøre med gensidig determinisme Albert Bandura, det vil sige verden og en persons adfærd er gensidigt forårsaget.

Da mennesket er et aktivt væsen, bestemmer han fremtiden. alle vi er skabere af vores fremtid, fordi vores handlinger bestemmer, hvad der vil ske i morgen . Så der er ingen undskyldninger: Lad os begynde at bygge en bedre fremtid i dag.

7. Den, der har en grund til at leve, kan møde alle slags ting (Friedrich Nietzsche)

En af de mest ekstravagante og anerkendte filosoffer i menneskehedens historie, Friederich Nietzsche . Find og internaliser dit sande formål i livet, og du kan overvinde enhver hindring eller vanskelighed, der kommer din vej.

Med andre ord Hvis du klarer at gøre dine sande motivationer i livet bevidst, vil det være vigtigt, fordi det vil gøre dig til en mere følelsesmæssigt afbalanceret person og mere modstandsdygtige mod modgang. Et af baserne for modstandsdygtighed.

8. I vores frihedskamp besidder vi kun sandheden som det eneste våben (Dalai Lama)

Denne sætning er fra Dalai Lama , en buddhistisk åndelig leder. Hvis du ønsker at vokse som et menneske, skal du være en fri person.

Men ikke kun det, men også Du skal være ærlig og ærlig over for dig selv og med andre . Integritet og ærlighed er uundværlige kvaliteter til personlig vækst. Sandheden kan være ubehagelig, men det er en vigtig del af det autentiske menneske.

9. Hvis du vil have noget, du aldrig har haft, skal du gøre noget, du aldrig gjorde (Anonym)

Dette er en af ​​de sætninger, der henviser til forandring. Han fortsætter med at sige, at hvis du altid gør det samme, vil de samme konsekvenser opstå. Det ligner en sætning, han udtalte Albert Einstein og at vi samlet i en anden samling af sætninger.

Til forandring er det nødvendigt at gøre forskellige ting og få nye oplevelser. Derfor, for selvforbedring Du er nødt til at overvinde disse frygt og gøre forskellige ting .

10. Når vi ikke kan ændre den situation, vi står over for, er udfordringen at ændre os (Victor Frankl)

Den eksistentialistiske psykolog Victor Frankl Han forlod os denne værdifulde refleksion. Du kan ikke altid ændre, hvad andre gør. Du kan ikke tvinge folk eller situationer til at gå i den retning, du ønsker.

For eksempel, hvis vi har et problem med nogen, Først og fremmest skal vi tage et skridt tilbage og se på os selv , fordi det er det, vi virkelig kan ændre. Det kan være, at en situation påvirker os negativt og undertrykker os, men hvis vi ændrer den måde, vi opfatter det på, det vil sige, hvis vi ikke ser det som noget negativt, kan det ikke påvirke os så meget.

Dette er et af principperne om personlig udvikling, og derfor er det vigtigt, at man bliver beføjet til de situationer, der præsenteres for os. Vejen til wellness er i sig selv, og i mange tilfælde er den født af vores egen ensomhed og vores selvreflektion. Både forandring og personlig vækst er individuelle processer, hvor ansvar, der ønsker at ændre og til sidst handling, kombinerer for at føre os til succes.

Flere refleksioner og berømte citater for at fortsætte

Hvis du stadig vil nyde berømte citater, der fortæller os om personlig forbedring, kan du fortsætte med at læse.

11. Kun én ting gør en drøm umulig: frygten for at fejle (Paulo Coelho)

12. Start med at gøre hvad der er nødvendigt, så hvad er muligt, og pludselig vil du finde dig selv at gøre det umulige (Fernando de Asis)

13. Når livet giver dig en citron, presser du den og laver citronade (Clement Stone)

14. Kun de, der tør at have store fejl, ender med at opnå stor succes (Robert F. Kennedy)

15. Den fortsætter ikke med at fejre succeser, men overvinder voldsomme fejl (Orison Marden)

16. En dag er værd to morgener (Benjamin Franklin)

17. De små handlinger i hver dag skaber eller bryder karakter (Oscar Wilde)

18. Ikke ønsker er årsagen, ikke at lade sig gøre (Seneca)

19. Hvem forvandler sig, forvandler verden (Dalai Lama)

20. Jeg tror, ​​at personlig vækst har meget at gøre med evnen til at handle (Beverly D'Angelo)

21. Den sande søgende vokser og lærer og opdager, at han altid er hovedansvarlig for hvad der sker (Jorge Bucay)

22. Hvorfor tilfreds os med at krybe, når vi føler lyst til at flyve? (Hellen Keller)

23. Der er kun en person, der kan bestemme, hvad jeg skal gøre, og jeg er mig selv (Orson Welles)

24. Den største fejl en person kan gøre er at være bange for at begå en fejl (Elbert Hubbard)

25. Stand mod solen og skyggerne vil være bag dig (Proverb mahorí)

26. Vores tid er begrænset, så spild det ikke at leve andres liv (Steve Jobs)

27. Den største Ære er ikke at vinde, men at stige, når vi er faldet (Nelson Mandela)

28. Intet i livet skal frygtes, kun forstået. Det er tid til at forstå mere, at frygte mindre (Marie Curie)

29. Forvandle altid en negativ situation til en positiv (Michael Jordan)

30. En lille viden om handlinger er meget mere værdifuld end at have viden og ikke handle (Khalil Gibran)

31. Prøv altid at være den bedste, men tro aldrig det bedste (Juan Manuel Fangio)

32. Hvis du kan forestille dig det, kan du opnå det, hvis du kan drømme det, kan du blive det (William Arthur Ward)

33. Hvis du ikke kan flyve så køre, hvis du ikke kan løbe, så gå, hvis du ikke kan gå, så træk dig selv, men hvad du end gør, bevæge dig videre (Martin Luther King Jr.)

34. Forskellen mellem at vinde og tabe består ofte i at forlade (Walt Disney)

35. Man ved aldrig, hvad han er i stand til, indtil han prøver (Charles Dickens)

36. Intet godt sker, der aldrig har været en drøm (Carl Sandburg)

37. Gør hver af dine handlinger som om det var det sidste af dit liv (Marco Aurelio)

38. Kærlighed ser roser uden torner (tysk ordsprog)

39. At elske en person er at lære sangen, der er i hans hjerte og at synge den, når han har glemt det (anonym)

40. Det er ikke hvad du har, men hvordan du bruger hvad du har, hvad der gør forskellen (Zig Ziglar)

41. Tragedien i livet består ikke i at nå dine mål. Tragedien i livet har ikke mål at nå frem til (Benjamin E. Mays)

42. I løbet af tyve år vil du fortryde de ting, du ikke gjorde, så slip båndene og sej ud af din komfortzone, se efter vinden i dine sejl. Udforsk, Dream, Discover (Mark Twain)

43. Du vil aldrig kunne krydse havet, før du har modet til at stoppe med at se kysten (Cristóbal Colón)

44. 80% af succesen består i at præsentere os for udnævnelsen (Woody Allen)

45. Livet varer ikke for evigt. Lev det Kærlighed gør ondt. Ama. Misundelse gør dig ondt. Ignorer det. Gode ​​minder, hold dem i dit hjerte (Hinduistisk ordsprog)

46. ​​Livet er 10%, hvad sker der med os, og 90% hvordan vi reagerer på det (Charles Swindoll)

47. Hvis du ikke designer din egen livsplan, er der mange muligheder for at komme ind i andre. Og gætte hvad venter på dig? sandsynligvis meget lille (Jim Rohn)

48. Livet er hvad der sker ved siden af ​​dig, mens du laver andre planer (John Lennon)

49. Det største show i verden er en hårdtarbejdende mand, der kæmper mod modgang (Oliver Goldsmith)

50. Den, der holder op med at kæmpe for sin drøm, forfalder en del af sin fremtid (Anonym)

51. Disciplin er menneskets bedste ven, fordi det fører ham til at realisere hans hjertes dybeste længsler (Moder Teresa of Calcutta)

52. Det er godt at fejre succes, men det er vigtigere at være opmærksom på lektionerne om fiasko (Bill Gates)

53. Bliv en person, du aldrig ville have troet, du kunne være (Anonym)

54. Jeg tror ærligt, at det er meget bedre at svigte i noget, du elsker end at lykkes i noget, du hader (George Burns)

55. Jeg kom her for at vinde. For at deltage er de andre allerede (Anonym)

56. Stop ikke, før du føler dig stolt (Anonym)

57. Livet er meget svært, men det er du også (Stephanie Bennett Henry)

58. De andre vil glemme, hvad du sagde, de andre vil glemme, hvad du gjorde, men de vil aldrig glemme hvordan du fik dem til at føle (Maya Angelou)

59. Uddannelse lærer ikke data, men lærer dit sind at tænke præcist (Albert Einstein)

60. Vi kan ikke hjælpe alle, men hver enkelt person kan hjælpe nogen (Ronald Reagan)

61. Uanset hvor langsom du går, så længe du aldrig stopper (Confucius)

62. Falling er en ulykke. Ikke ønsker at komme op af jorden er et valg (Anonym)

63. Ingen kan få dig til at føle dig underordnet uden dit samtykke (Eleanor Roosevelt)

64. Jeg er ikke kommet til verden for at forblive i gennemsnitlige præstationer. Jeg er kommet for at skille sig ud (Anonym)

65. 90% af alle dem der fejler er ikke rigtig besejret, de giver bare op (Paul J. Meyer)

66. Stumbling er ikke dårligt ... at blive fastgjort til stenen, ja (Paulo Coelho)

67. Kraftens fantasi gør os uendelig (John Muir)

68. Man finder grænser, der skubber (Herbert Simon)

69. Du skal forvente store ting fra dig selv, før du opnår dem (Michael Jordan)

70. I midten af ​​vanskeligheden ligger muligheden (Albert Einstein)

71. Hvis ikke os, hvem? Hvis det ikke er nu, hvornår? (John F. Kennedy)

72. Giv altid det bedste du har. Hvad du plante nu, vil du høste senere (Og Mandino)

73. Hvis du tror du kan, kan du (John Burroughs)

74. Selvtillid er den første hemmelighed for succes (Ralph Waldo Emerson)

75. Styrken kommer ikke fra den fysiske kapacitet, men fra sjælens vilje (Gandhi)

76. Hvis i dag ikke kæmper, græder i morgen ikke (Anonym)

77. Mænd er ikke lavet af lette sejre, men baseret på store nederlag (Ernest Henry Shackleton)

78. Du må ikke sidde og vente på ting at komme til dig. Kæmp for hvad du vil, tag ansvar for dig selv (Michel Tanus)

79. Målet for hvad vi er er, hvad vi gør med det, vi har (Vince Lombardi)

80. Mennesker er utilfredse med usikkerhed. Du skal lære at bo hos hende (Timothy Ferriss)

81. Giv ham lys og mørket vil forsvinde af sig selv (Erasmus of Rotterdam)

82. Entusiasme bevæger verden (Arthur Balfour)

83. Hvis du stadig ånder, stop ikke med at lære (Lailah Gifty Akita)

84. Uanset hvad folk fortæller dig, kan ord og ideer ændre verden (Robin Williams)

85. S Jeg har set længere end andre, står på rejsters skuldre (Isaac Newton)

86. Intet tager så lang tid at komme frem som det, der aldrig starter (Alain Joule)

87. Der er intet stærkere i verden som en ide, hvis tid er kommet (Victor Hugo)

88. I stedet for at være bekymret, fordi de ikke kender dig, bekymre dig, for det er virkelig værd at kende dig (Confucius)

89.Efter alt anstrengelsen af ​​alt offeret kommer den søde sejr, som kun er et andet skridt på vejen (Anonym)

90. Mere end lidenskabelig om vores erhverv, bør vi professionalisere vores passion (Arturo Pérez-Reverte)

91. Erfaring er ikke hvad der sker med os, men hvad vi gør med hvad der sker med os (Aldous Huxley)

92. Alt er svært, før det er let (Goethe)

93. Den uvidende bekræfter den kloge tvivl og reflekterer (Aristoteles)

94. Der er ingen værre skændsel end at undervurdere dine modstandere (Lao Tzu)

95. Der er intet, at jeg er bange for så meget som frygt (Michel Eyquem de Montaigne)

96. Livet begynder og slutter, men du har mulighed for at få fantastiske ting til at ske i dette tidsrum (Anonym)

97. I et suk vil du indse, at al den indsats, der blev investeret, var værd, på en eller anden måde (Anonym)

98. Verden er ikke truet af dårlige mennesker, men af ​​dem der tillader ondskab (Albert Einstein)

99. Det er bedre at handle ved at udsætte sig for omvendelse end at fortryde, at man ikke har gjort noget (Giovanni Boccaccio)

100. Hvis du ikke kan lide måden du går på, skal du begynde at bygge en anden (Dolly Parton)

101. Lad ikke livet afholde dig; alle der er hvor han skulle starte hvor han var (Richard L. Evans)

102. Alt, hvad vi skal beslutte, er hvad vi skal gøre med den tid, der er givet til os (J.R.R. Tolkien)

103. Glædelig ånd gør livet blomstrende, åndens trist, forsvindende begivenheder (Salomon)

104. Når stjernerne kommer ned, hvor trist det er at sænke dine øjne for at se dem! (Antonio Porchia)

105. Nogle gange giver din glæde dit smil, men der er også tidspunkter, hvor dit smil kan give dig glæde (Thich Nhat Hanh)

106. Tæl aldrig årene, tæller bare minderne! (Anonym)

107. Skønhed er en sindstilstand (Émile Zola)

108. Du skal kæmpe for at leve livet, lider det og også nyde det. Livet kan være vidunderligt, hvis du ikke er bange for det (Anonym)

109. Hvis du har bygget slotte i luften, er dit arbejde ikke tabt; Placer nu baserne under dem (George Bernard Shaw)

110. Hvis det er godt at leve, er det stadig bedre at drømme, og bedst af alt, at vågne op (Antonio Machado)

111. Skæbnen regerer ikke uden instinkt og viljes hemmelige medfølelse (Giovanni Papini)

112. Jeg vil tage fat på skæbnen ved at gribe ham ved nakken. Det vil ikke dominere mig (Ludwig van Beethoven)

113. En mand er ikke andet end hvad han gør om sig selv (Jean Paul Sartre)

114. Tålmodighed er et træ med en bitter rod, men med meget søde frugter (persisk ordsprog)

115. Store sjæle har vilje; de svage ønsker bare (Kinesisk ordsprog)

116. Hvad dit hjerte føles i dag, i morgen vil dit hoved forstå (Anonym)

117. Forvent dig meget og forvent lidt fra andre. På denne måde vil du spare dig selv (Confucius)

118. Hvis du leder efter forskellige resultater, gør du ikke altid det samme (Albert Einstein)

119. Hvis du ikke handler som du tror, ​​vil du ende med at tænke på hvordan du handler (Blaise Pascal)

120. Livet er ikke gjort for at forstå det, men for at leve det (George Santayana)


Engelsk lek. 2 sætninger 106-120 rejse (December 2020).


Relaterede Artikler