yes, therapy helps!
10 psykologiske fænomener, der vil overraske dig

10 psykologiske fænomener, der vil overraske dig

April 11, 2024

Psykologi tager fat på menneskets kompleksitet, hans adfærd og hans mentale processer.

Blandt de forskellige aspekter af studiet af denne videnskab er den såkaldte psykologiske fænomener. Hvad er de mest almindelige psykologiske fænomener? I denne artikel vil vi opdage det.

10 psykologiske fænomener, der fortjener at blive forklaret

Vores hjerne virker på en lidt overraskende måde, nogle gange. Vi har samlet ti psykologiske fænomener, som du måske ikke vidste og at du måske er interesseret i at vide.

1. Kognitiv dissonans

Det betyder, at når vi har to modstridende tanker eller overbevisninger, eller vi træffer beslutninger og opfører os anderledes, end vi tror, ​​vil vi føle os dårlige, eller vi vil have angst eller ubehag . Når vi bliver opmærksomme på sådanne ubehag eller spændinger, har folk ubevidst tendens til at genvinde balance for at reducere dissonans. Derefter kan vi opføre os eller argumentere for den beslutning, vi har truffet, for at give os ro i sindet og overbevise os om, at vi har gjort det godt.


Lad os tage et eksempel: en soldat skal gå i krig, men mener at det er forkert at dræbe et andet menneske. Hvis han har dræbt nogen, kan han argumentere for, at han har gjort det for at forsvare hjemlandet. Et andet eksempel er rygeren, der ved, at rygning gør ondt i ham og øger chancerne for at få kræft og andre sygdomme. Reklame og kampagner, der forbyder rygning på offentlige steder, øger intern spænding og modsigelse. Vi ved, at rygning dræber, men vi foretrækker at benægte det. Der er folk der vil sige: "noget skal dø", "lægen fortalte mig, at mine lunger er upåklagelige", "jeg styrer det" osv., Og så reducerer vi spændingen.

2. Hallucinationer er almindelige

En tredjedel af mennesker rapporterer at opleve hallucinationer på et eller andet tidspunkt i deres liv . På samme måde har almindelige mennesker ofte paranoide tanker. Hjernen virker som denne for at udfylde manglen på information. Problemet er, når det sker meget ofte, fordi det kan være en alarm på problemer i visse områder i hjernen. Det er kendt, at når skizofrener har hallucinationer, er det fordi den region, der ville være ansvarlig for at sende beskeden, er virkelig aktiveret. Lyden, billederne eller de lugte, de opfatter, eksisterer virkelig for dem, selvom der ikke er nogen stimulans, der udløser dem.


3. Placebo-effekten

Det sker når emnet mener, at et lægemiddel eller en medicin har en virkning på ham, selvom denne virkning ikke har noget fysiologisk grundlag . Eksempler på placebo er mange "magiske og mirakuløse effekter" produkter, der sælges i apoteker, energi armbånd og så videre.

Forskere har fundet nogle kuriositeter som:

Jo større piller, desto mere heler de

De helbreder mere to piller end en enkelt

Blues heler mere end røde

Placebos i piller heler mere end visse piller

Injektioner helbrede mere end piller

Der er også placebo-test: røntgenbilleder, scannere ...

4. Lydighed over for myndighed

Talrige undersøgelser viser, hvordan folk i magten kan styre vores adfærd og føre os til at gøre ting, vi ikke ønsker at gøre. I Stanley Milgrams berømte undersøgelse fortsatte 63% af deltagerne kun at give elektrisk stød til et andet menneske, fordi nogen i autoritet fortalte dem at gøre det.


5. Valg formidlet af følelser

Vi er ikke særlig gode til at træffe beslutninger eller forstå, hvorfor vi træffer disse valg. Som den videnskabelige populariserer siger Eduard Punset "Vi er blevet lært at være meget logiske og rimelige i at træffe beslutninger, men det viser sig, at der ikke er en enkelt rimelig beslutning, der ikke er forurenet af en følelse. Der er ikke et projekt, der ikke starter med en følelse. Og der er ikke et projekt, der ikke slutter med følelser. "

Også, når vi træffer en beslutning, selvom beslutningen ikke er god, har vi tendens til rationalisere Hvorfor er denne beslutning den bedste løsning? Emotional Marketing er ansvarlig for at indsamle den viden og anvende den til at forføre vores følelser og få os til at købe et bestemt produkt.

6. Fantasizing reducerer motivation

At tænke på, at vi allerede har opnået det tidligere, kan reducere vores motivation . Desuden kunne vi for givet antage det argument, hvormed tanker om succes fører os til at skabe betingelser for at dette kan ske, men i virkeligheden er det ret kontraproduktivt.

7. Brainstorming virker ikke

Som det fremgår af studierne af B. Nijstad (2006) reducerer tankegangen i en gruppe kraften i brainstorming , for i en gruppe er folk mere dovne og bekymre sig mere om, hvad andre synes.Det er bedre at tænke kun, når det kommer til at skabe ideer.

I denne artikel forklarer vi i vid udstrækning hvorfor Brainstorming ikke virker.

8. Vi må ikke undertrykke tanker

Ved at stoppe tanker får du faktisk at tænke endnu mere om dem. Det er en af ​​de strategier, der bruges mest af folk, der lider Obsessiv kompulsiv lidelse , og de fleste antager, at denne taktik sjældent har hjulpet dem.

9. Vi kan træne multitasking

Normalt, Multitasking reducerer effektiviteten, fordi vi skal tildele forskellige kognitive ressourcer til forskellige opgaver samtidigt . Men nyere studier viser, at du kan lære at multitask på samme tid. Du skal bare træne.

10. Det er de små ting, der betyder noget

Vi mener, at det er de store begivenheder i vores liv, der ændrer os eller gør os lykkelige, men i virkeligheden er det de små ting, der giver os op og gør os, hvem vi er.

Som i Alquimisten til , må vi være opmærksomme på, at livsrejsen skal værdiansættes af sig selv under alle omstændigheder, uanset opnåelsen af ​​de resultater, som vi stræber efter.


Reset Colectivo y Despertar (Completo) Suzanne Powell - Barcelona (April 2024).


Relaterede Artikler